3月30日，办机关工会邀请省健康文化促进会、省体育科学学会社会工作部主任杨小军同志为机关干部职工举办了“机关干部亚健康预防和运动健身”讲座。

杨主任从机关人员亚健康现状谈起，用生动鲜活的事例阐明了亚健康的危害，提出了预防和改善亚健康的方法，解答了干部职工在疾病诊断、运动健身等方面的疑问，并现场传授了针对机关工作特点而独创的办公室六步操。大家对杨教授的讲座兴趣盎然、意犹未尽。通过讲座，机关干部职工增强了自我保健意识，学会了简单易行的缓解疲劳方法，了解了如何运用科学的方法强身健体，远离疾病和亚健康。